【高校生対象】『成功のための眠り〜その眠り、知能が下がります〜』

イベント内容

『その眠り、知能が下がります』

あなたのその睡眠実はめちゃめちゃ損しているかもしれません。

今回のCUE CREATIONSはチャレンジする人のヘルスケアにフォーカス。
受験、起業、学生団体、様々な活動を抱えるみなさんの一生を変えるかもしれない時間。
そのテーマは「睡眠」
日本一睡眠のデータを持つ志村博士から、目から鱗の睡眠の知識を学ぶ時間。

・授業中に眠ってしまうのは授業に集中できていないからだ、だらけている！
・22～2時が成長ホルモンが出る睡眠の「ゴールデンタイム」
・眠れなくても目をつぶってベッドで横になっているべき
・しっかり毎日早寝早起きすべきだ、朝寝坊は怠惰でたるんでる!

実はこれ、全部間違ってます。

以前CUE TOKYOで睡眠博士に質問してみたいことを募集しましたが、この結果を見た博士は「あー全員間違った睡眠してますねー」と一蹴。
自分が睡眠について常識だと思っていた知識が全て崩されるかもしれない２時間。
今自分の睡眠を理解することは、勉強、仕事の生産性向上につながり、あなたの人生を確実に変えます。

挑戦する高校生の背中を押すことをミッションにするCUETOKYO。今回のイベントはそんな高校生を健康面からサポート。

学校帰りに軽い気持ちで来ていただいて大歓迎。そんなあなたの睡眠常識もぶっ壊します。

睡眠を制するもの人生を制す

乞うご期待。

こんな方にオススメ

・自分の睡眠をコントロールしたい人
・今睡眠や寝起きのことで困っている人
・睡眠を変えて人生を変えたい人

応募に関する情報

申込方法

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